¡Aprende a preparar un delicioso jugo verde!

marzo 23, 2015

El jugo verde es muy conocido por sus propiedades digestivas y por su importante aporte nutricional. ¡Es ideal para consumirlo diariamente! Puedes conseguirlo en muchos lugares, sin embargo si lo preparas en casa, te aseguras de utilizar los mejores y más frescos ingredientes, además de que lo puedes consumir adicionado con superfoods, como los de nuestra receta de hoy. 

¡Aprende en este video cómo preparar un nutritivo jugo verde!

Receta de Jugo Verde

  • Piña en trozos, al gusto.
  • Apio picado, al gusto.
  • Nopal en trozos, al gusto.
  • Una ramita de perejil.
  • Agua natural, jugo de toronja o jugo de naranja.
  • Una cucharadita de moringa.
  • Dos cucharaditas de espirulina.
  • Una cucharada de chía.
  • Una pizca de sal rosa del Himalaya.
  • Una pizca de pimienta de Cayena.

Todo esto mételo en la licuadora y muélelo bien por algunos segundos. Este jugo, a pesar de no estar preparado en extractor, es ideal ya que conserva todas las propiedades y la fibra de la piña y el nopal, lo que lo hace aún más saludable.

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